Как научиться танцевать лезгинку

Однажды увидев настоящую, виртуозно исполненную лезгинку, невозможно забыть этот танец. Он соединяет в себе огненную страсть и внешнюю сдержанность, темперамент и самообладание, экспрессию и отточенность движений. Сразу становится понятно, что научиться танцевать лезгинку — задача не из простых. Однако в ней нет ничего невозможного.

Войти в образ

Как и у многих народных танцев, корни лезгинки уходят в глубину языческих традиций. Ее основой стал образ орла — культовой птицы, олицетворяющей гордость, отвагу и силу. Именно в этом образе представал раскинувший руки танцор, демонстрируя свою воинскую доблесть и добиваясь благосклонности девушек своего племени.

Научиться лезгинке — это не только освоить технику движений. Этот характерный танец требует вложения эмоций и немалой доли артистизма. Здесь не может быть речи о скованности и застенчивости — только уверенность в себе, горящий взгляд и пылкое сердце.

Секреты успеха

Нельзя научиться танцевать лезгинку без хорошего чувства ритма. Каждое движение должно точно попадать в такт — в этом один из секретов захватывающего дух зрелища.

Другой секрет, лезгинка — это прямая осанка. Не просто прямая, а очень прямая — горделивая и звенящая как натянутая струна.

Движения этого страстного танца жестки и четки, они словно "выстреливают". Одновременные точные и быстрые движения рук и ног требуют развитой координации, а весь танец в целом — хорошей физической формы.

Мужчины демонстрируют в лезгинке свою ловкость и выносливость, женщины — грацию и плавность жестов. В парном танце мужчина никогда не касается партнерши, но не отводит от нее взгляда.

Три дороги к танцу

Желающий научиться лезгинке может выбирать из нескольких путей.

1. Записаться в группу танцевальной школы, где учат лезгинке. Больший эффект можно получить от занятий в школе, которая специализируется на кавказских танцах.

2. Брать частные уроки тренера. Этот способ — из самых дорогих, но и отдача у него выше. Индивидуальные уроки лезгинки учитывают и физическую подготовку, и способности ученика, и все его сильные и слабые стороны.

3. Заниматься самостоятельно. Уроки лезгинки в интернете доступны и разнообразны, время и место — на ваше усмотрение. Но разжевать тонкости и указать на ошибки будет, конечно, некому.

Возможно, комбинация двух или даже трех способов окажется оптимальным вариантом для того, кто всерьез хочет научиться танцевать лезгинку. А помогут в этом — вера в себя, терпение и настойчивость.